Formée au Hatha Yoga au Yin Yoga et au Shiva Shakti Yoga, je transmets un yoga fondé sur une approche fluide et créative qui vient du cœur et inspirée de ma pratique tantrique. Elle s’adresse aux femmes car mon cheminement de transformation spirituelle et féminine m’a naturellement amenée à accompagner les femmes. C’est un voyage intérieur pour réveiller la Déesse qui sommeille en chacune d’elles. Ma méthodologie puise dans des textes sacrés (Hatha Yoga Pradipika, Sutras de Patanjali, Vijñana Bhairava Tantra), des méditations et des rituels pour un mieux-être et un mieux-vivre
... pour harmoniser ses énergies masculines et féminines (solaire et lunaire), se reconnecter à son corps et embrasser sa nature féminine sacrée
... autour de 9 voies sacrées (Voie de l'ancrage, Voie de la sexualité sacrée, Voie des émotions...) Au programme : yoga, méditation, chant, danse, mudras, massage, rituel et bien plus encore...
... yoga, méditation et marche dans la nature pour une expérience sensorielle et une harmonisation du corps et de l'esprit.
...un moment pour être soi-même, à livrer avec humilité et vulnérabilité ce qui se cache au fond de son coeur et de son âme avec en retour le soutien inconditionnel des autres femmes.
... un espace de transmission de mère à fille, espace aimant où les liens mère-fille peuvent être renforcés et apaisés.
... pour réveiller la puissance de l'énergie féminine sacrée en soi, pour accepter et transformer les douleurs du feminin blessé.
... pour trouver l'harmonie, s'aimer tel que l'on est, réveiller l'énergie de la Déesse en soi... et rayonner !